Kenali Jadwal Tubuh Membuang Racun-
Pada waktu2 tertentu , sistem tubuh kita MEMBUANG RACUN di dalamnya. Bila kita MENGENALI JADWALNYA, kita dapat MEMAKSIMALKAN PEMBUANGAN RACUN tsb.
TIDUR TERLALU MALAM atau BANGUN TERLALU SIANG, Bisa Mengacaukan Proses PEMBUANGAN ZAT-ZAT tidak Berguna.
Selain itu, dari Tengah Malam s/d pukul 04.00 Dini hari adalah WAKTU BAGI SUMSUM TULANG BELAKANG utk:
MEMPRODUKSI DARAH.
SEBAB ITU, TIDURLAH YG NYENYAK & JANGAN BEGADANG.
MARI KITA CERMATI JADWALNYA :
1.Malam Hari
Pukul 21.00-23.00 :
Adalah WAktu
PEMBUANGAN ZAT2
Tidak Berguna/
BERACUN (DETOXIN)
di BAGIAN SISTEM
ANTIBODI (KELENJAR
GETAH BENING).
* Selama Durasi Waktu
Itu, KITA HARUS
DALAM SUASANA
” TENANG” atau
”MENDENGARKAN
MUSIK ”.
2.MALAM HARI :
Pukul 23.00-01.00
Dini Hari , Terjadi Proses DETOXIN
di bagian HATI
Yang Berlangsung
Dalam Kondisi Tidur
Pulas.
3.Pukul 01.00-03.00
Dini hari :
PROSES DETOXIN di
Bagian EMPEDU, juga
Berlangsung Dalam
Kondisi Tidur.
4.Dini Hari Pukul 03.00-05.00 :
Terjadi DETOXIN di
Bagian”PARU”.
Sebab itu akan terjadi
BATUK yg HEBAT bagi
Penderita Batuk
Selama Durasi waktu
Itu.
Karena Proses Pembersihan
(DETOXIN), telah
Mencapai Saluran
Pernafasan, maka tak
perlu minum obat batuk agar tidak
Merintangi Proses
Pembuangan Kotoran.
5.Pagi Pukul 05.00-07.00 :
DETOXIN di Bagian
USUS BESAR, HArUS
BUANG AIR, JANGAN
DITAHAN-TAHAN.
6.Pukul 07.00-09.00 :
WAKTU PENYERAPAN
GIZI MAKANAN bagi
USUS KECiL, jadi harus
Makan Pagi.
* Bagi Orang yang Sakit
Sebaiknya Makan LEBIH PAGI, yaitu :
Sebelum Pukul 06.30.
* Makan Pagi sebelum
Pukul 07.30 : SANGAT
BAIK BAGI KESEHATAN.
Indahnya berbagi..
Biar gak pada penyakitan
Maaf BM..
PENTING…..!! Belajar dari penyebab meninggalnya Adjie Massaid
Info yg sangat berguna…… Pertolongan Pertama pd serangan jantung.
Misalnya saat sekarang, setelah anda sibuk kerja seharian, anda sedang dlm perjalanan pulang dg mengendarai mobil sendirian. Tiba2 anda merasakan sakit yg sangat di dada & mulai menjalar ke lengan & dagu. Tetapi jarak ke RS yg terdekat kira2 masih 5 Km, lebih celakanya lagi anda tidak tahu apakah anda mampu bertahan sampai sejauh itu. Saat sendirian, kena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan pertamanya?
Seseorg ketika jantungnya tdk dpt berdenyut secara normal serta merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai wkt kira2 10 detik, setelah itu akan hilang kesadaran & pingsan. Jika sekitarnya tdk ada org memberi pertolongan pertama, penderita hrs memanfaatkan 10 detik yg singkat ini usaha utk menolong dirinya sendiri.
Harus Bagaimana ?
Jawabannya: JANGAN PANIK, USAHAKAN BERBATUK TERUS DG SEKUAT TENAGA. SETIAP KALI SEBLM BATUK, HRS TARIK NAFAS DLM2 KEMUDIAN BER BATUK DENGAN KUAT2, DALAM2 & PANJANG2, seperti hendak mengeluarkan dahak yg berada dlm dada.
SETIAP SELANG 2 DETIK HRS TARIK NAFAS SEKALI& BERBATUK SEKALI. Hingga pertolongan tiba, atau kalau merasa denyut jantung sdh normal, baru blh beristirahat.
Tujuan tarik nafas : utk memasukkan Oxygen ke dlm paru2.
Tujuan batuk : utk menekan jantung, agar aliran darah bersikulasi. Menekan jantung jg dpt membantu denyut jantung kembali normal. Pertolongan cara ini maksudnya, agar penderita mempunyai kesempatan utk pergi ke Rumah Sakit.
(article published on No.240 of Journal of General Hospital Rochester)
Jangan kira bila berumur kurang dari 30, tidak mungkin dpt serangan jantung!!
Siapa tahu dgn menyalurkan hal ini, anda ikut membantu sesama({})
Lead by Speed Followed by power
mantap bli…sangat bermanfaat infonya..Jaga sehat kita, sbl datang sakit..
SukaSuka