By admin 
Tips Merawat Rambut Rusak Secara Alami-Perawatan rambut rusak tidak selalu membutuhkan produk atau prosedur yang mahal, lho. Ada berbagai cara merawat rambut rusak yang dapat dengan mudah Anda lakukan di rumah. Dengan begitu, rambut sehat dan indah pun bisa Anda dapatkan.
Kerusakan rambut kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan kurang percaya diri bagi siapapun yang mengalaminya. Nah, untuk memperbaikinya, Anda bisa mencoba rangkaian perawatan rambut yang dapat di lakukan di rumah.
Beragam Cara Merawat Rambut Rusak Secara Alami
Ada beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah rambut rusak, seperti rambut mudah patah, kusut, kering, kusam, bercabang hingga rontok.
Berikut ini adalah berbagai cara merawat rambut rusak yang bisa Anda lakukan.
1. Mengoleskan Minyak Alami
Cara merawat rambut rusak yang pertama adalah mengoleskan minyak alami ke kulit kepala dan rambut. Hal ini bertujuan untuk melembutkan dan melembapkan rambut kering akibat kerusakan rambut, serta merangsang pertumbuhan rambut yang sehat.
Anda bisa melakukannya sambil memijat selama 30-60 menit sebelum mencuci rambut. Jenis minyak alami yang bisa Anda gunakan adalah minyak zaitun, minyak almond, atau minyak kelapa.
2. Membatasi Penggunaan Alat Penata Rambut
Penggunaan alat penata Rambut, seperti pengering, pelurus, atau pengeriting rambut, bisa memperparah kerusakan rambut apabila di gunakan terlalu sering atau pada suhu yang terlalu tinggi.
Pasalnya, paparan suhu panas dari alat-alat tersebut dapat menghilangkan minyak alami rambut dan membuat kutikula atau lapisan pelindung rambut rusak , sehingga rambut lebih rapuh dan mudah rontok.
3. Menggunakan Masker Rambut Alami Secara Rutin
Cara merawat rambut rusak yang juga efektif adalah dengan masker rambut alami. Penggunaan masker rambut secara rutin bisa membawa banyak manfaat, termasuk mengurangi kerusakan rambut, memperkuat akan rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan menyehatkan kulit kepala.
4. Melindungi Rambut Dari Paparan Sinar Matahari
Sama seperti kulit, paparan sinar matahari ke rambut juga bisa membuat rambut rusak, kering dan mudah rontok. Oleh karena itu, saat beraktivitas di luar ruangan Anda di sarankaan untuk mengenakan topi atau payung agar rambut tetap terlindungi.
5. Menggunting Rambut Secara Teratur
Cara merawat rambut rusak secara alami yang juga tidak boleh di lewatkan adalah menggunting ujung rambut secara teratur, setidaknya 2 bulan sekali. Hal ini penting di laakukan bagi Anda yang sering menggunakan alat penata rambut yang panas.
6. Menghindari Perawatan Rambut Dengan Bahan Kimia Keras
Untuk merawat rambut rusak, Anda juga perlu menghindari berbagai perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia keras, seperti mewarnai rambut. Ini karena bahan kimia di dalam pewarna rambut dapat menghilangkan kelembapan alami rambut dan membuat rambut menjadi kusam atau makin rusak.
7. Mencukupi Kebutuhan Nutrisi untuk Rambut
Melakukan perawatan rambut dari luar saja tidak cukup untuk memperbaiki atau mencegah rambut rusak. Rambut juga memerlukan nutrisi dari dalam untuk tumbuh dengan sehat.
Beberapa nutrisi yang bagi bagi kesehatan rambut meliputi berbagai makakan, seperti buah-buahan, sayuran kacang-kacangan, telur daging tanpa lemak ikan dan produk susu rendah lemak.